肩こりやぎっくり腰の予防!こんにちは 元気工房です だんだんと寒くなってきましたね ぎっくりなどの不安を抱えている方もいらっしゃるのではないですか そこで予防としての提案をさせていただきます 7~8年前から僕がおすすめしているのが”たすきがけ” 最近でもチューブを使ってたすきがけをして...